Betreuungs-System
Unserem Anspruch, Reha-, Fitness- und Gesundheitscenter zu sein, wollen wir auch gerecht werden. Deshalb haben wir ein professionelles Betreuungskonzept entwickelt, das sich von den üblichen Standards deutlich abhebt.
Wir ermitteln vorab in einem umfangreichen Eingangs-Check deinen ganz persönlichen körperlichen Status, der im Laufe deines Trainings in regelmäßigen Abständen nachkontrolliert wird. Darauf basierend erhältst du dann deine auf dich und deine Ziele zugeschnittenen Trainingspläne, die wir stets deinem jeweiligen aktuellen Entwicklungsstand anpassen. Natürlich wirst du in alle Übungen von erfahrenen Trainern eingewiesen und kompetent weiterbetreut. Nur so ist – mit deiner Hilfe – ein gesunderhaltender Trainingserfolg gewährleistet.
Je nach gewünschtem Paket erhältst du:
Premium-Check
- Sportwissenschaftliche Anamnese
- Körperzusammensetzungs-Analyse mit InBody
- Cardio-Test für die Bewertung und Aufzeichnung der Herz-Kreislaufleistungsfähigkeit und Erstellung eines individuell angepassten Cardio-Plans
- Functional Movement Screen – Beweglichkeits- und Dysbalance-Testung
- Besprechung und Entwicklung der sportlichen Ziele
- 2x Personal-Training mit Erarbeitung eines persönlichen Trainingsplans und Einweisung in die Geräte mit Krafttestung
- 1x Fitness-und Gesundheits-Check zur Erfolgskontrolle deines Trainings
- Feed-Back-Gespräche mit deinem Trainer
für einmalig 139,-€
Standard-Check
- Sportwissenschaftliche Anamnese
- Körperzusammensetzungs-Analyse mit InBody
- Functional Movement Screen – Beweglichkeits-Testung
- 2x Personal-Training mit Erarbeitung eines persönlichen Trainingsplans und Einweisung in die Geräte mit Krafttestung
- 1x Fitness-und Gesundheits-Check zur Erfolgskontrolle deines Trainings
- Feed-Back-Gespräche mit deinem Trainer
für einmalig 99,-€
